MEC食ダイエットとは？ 太るという話もあるが、その効果は？
7～10年ほど前に流行ったMEC食ダイエット。 もしかしたら、言葉だけは聞いたことがあるかもしれません。 これ、ダイエットの一つの考え方として参考になるので、当時の一時の流行りで終わらせるのは…
カテゴリー: 美容・スキンケア
若さの秘訣は『血』だった！ 血液を元気にして美肌や美髪をつくる方法
血液が全身に栄養を届け、老廃物を運び出すという重要な働きをしていることは、皆さんご存知のはずです。 ですので、血液の状態が悪くなると、疲れやだるさ（倦怠感）を引き起こします。 また、血流が悪く…
プロテオグリカンとは？ ヒアルロン酸の1.3倍の保水美容効果！！
プロテオグリカンとは？ プロテオグリカンとは、簡単に言えば、糖分とたんぱく質が結びついたものです。 一つのたんぱく質にいくつかのグリコサミノグリカン（多糖の一種）が結合しているものを総称して『プロテオグリカン』と呼んでい…
知らないとヤバい! バストのサイズダウンの７つの原因と習慣
バストアップマッサージやエクササイズなど、バストを美しく大きく保とうとするのは美を追求する人にとっては当然ですよね。 しかし、その努力や良い習慣も、これからお伝えする悪い習慣と原因に当てはまる行動をしていて…