赤ちゃん、子どもが癇癪（かんしゃく）を起こす理由と６つの対処法 これって発達障害？
2016年8月30日
赤ちゃんや子どもの突然の癇癪は、多くの子育て中のママが経験する悩みです。 自宅で起きた場合は冷静に対処できますが、外出先で癇癪を起こしてしまうと、周囲に迷惑になってしまうので焦りますよね。 そ […]
鎖骨が痛い原因は肩こりかリンパか？ 骨折や疾患の可能性は？
2016年8月27日
普段あまり意識することがないカラダの部位が痛むと不安になりますよね。 鎖骨はデコルテの部分ですから、肌のことは気にかけても、そこが痛いということはあまりないように思われます。 もし鎖骨が痛むようでしたら、下 […]
グレープシードオイルの効能 アンチエイジングに効果アリ！ 使い方、食べ方も紹介
2016年8月10日
オリーブオイルやココナッツオイルが体や美容に良いということは、ご存知の方が多いと思います。 しかし、最近、別のオイルも名前を挙げられることが多くなっています。 それが、今回紹介するグレープシードオイルです。 […]
キウイの食べ頃の見分け方と保存方法
2016年8月9日
美容や健康に気を遣う方たちの間で、重宝されているのがキウイフルーツです。 実に17種類もの栄養素が含まれていることで有名です。 【参考】 しかし、キウイの外観はこんな感じなので、食べ頃の見分け […]
注目フルーツ、キウイの栄養とカロリー、効果とは？
2016年8月7日
キウイが注目されている理由 美容や健康に気を使う女性の間で、キウイが注目を集めています。 その理由は、キウイには美容にいい栄養が豊富に含まれているからです。 実に17種類もの栄養素が含まれています。 *** […]
果物のカムカムとは？ ジュースがお手軽なスーパーフルーツの効果
2016年8月5日
少し前からスーパーフルーツとして、とても話題になっているカムカム。 一体、どんな点で優れているのか紹介します。 カムカムが何に効くか？ 美肌効果、アンチエイジング（抗酸化作用：後述） 便秘対策 […]
MEC食ダイエットとは？ 太るという話もあるが、その効果は？
2016年8月4日
7～10年ほど前に流行ったMEC食ダイエット。 もしかしたら、言葉だけは聞いたことがあるかもしれません。 これ、ダイエットの一つの考え方として参考になるので、当時の一時の流行りで終わらせるのは […]